torsdag 14 augusti 2008

Kristinehamn Adventure Race

Skulle ta det lugnt efter GHAR.
Har inte kunnat lugna ner mig ännu. "Tävlingarna" kommer slag-i-slag.
Nu till helgen blir det att åka till Karlskoga och köra solo-klass, kommer dock att köra ihop med en blivande lagkompis till TEA2009. Vi kommer bl a öva paddlingsteknik...

Det blir alldeles för kort återhämtning efter varje prövning just nu. Vilade söndag, måndag, hade tänkt köra måndag men hoppade över det. Lät även bli att köra gryninspatrullen tisdag 0600. Försökte sova ordentligt istället. Blev ändå dubbla pass tisdag; löpning+MTB i ösregn. Sistnämnda passet var riktigt roligt, utför på hala rötter, stenar och berghällar. Gick inte att ligga för hårt på bromsarna... Vill ha en fullgungshoj! Körde även dubbla pass onsdag; löpintervaller+Paddling. Fixade till setup:n på Surfskidan, kommer inte riktigt överens med hur jag ska sitta i den för att få till rotationen i paddeltaget och kunna utnyttja benen... Mer träning och labbande krävs där...

Inga kommentarer: