tisdag 28 september 2010

Cupen 2011

Nu har ngn öppnat en tråd för Cupen 2011 på multisport.se...
...diskussionen har satt igång.

De åsikter som har dryftats hittills är att vi ska börja med triathlon, i princip.

Jag ska försöka hålla mig borta från diskussionen.
Tycker att för välpolerade arrangemang med millimeter rättvisa dödar charmen. (Dessutom går det inte att få rättvisa, det finns en del av topplagen som fuskar redan med de regler som finns).

Fick pisk...

Kanot-DM i helgen.
Jag kom 2a på båda distanserna och Wild-Erik nästsist ;)

Mer imponerad blev jag av en 17årig tjej som körde i samma heat som oss, HD18/22/Surfski. Hon piskade oss båda rejält!!!

Nu väntar jag in tiderna... 5k tiden fick jag efter och det var inget att skryta med precis, och jag gick max.

måndag 20 september 2010

Misslyckande?

SM i Multisport gick i helgen. Deltog inte, men min nyfiken gjorde att jag sladdade in på sajten...
FK Herkules stod för arrangörskapet och enligt rykten brukar det vara bra arrangemang.
Nu verkar det (obs prel resultat) som att det bara ca 9 lag (av 23) i Herrklassen som tog sig i mål/fick slutresultat.
Varför? Arrangörsmiss, i form av felaktigt antagande av tid?
Om det är så, så tycker jag Karlstadmetoden har kommit för att stanna, alltså:
"Om man inte hinner hela banan innan målet stänger, avbryter man, målstämplar, och får placering utefter hur långt på banan man hann."
Visst det är lite "Bamseklubbsvarning" på den regeln, men det gör att "mellanmjölkslag" kan ställa upp i långa klassen, ha en trevlig dag, och veta att de kommer inte behöva göra mer än t ex runt 10 timmars jobb.
Hoppas fler anammar den regeln. Kanske något för Cupenadmin att ta upp?

onsdag 15 september 2010

Jag antar utmaningen...

Är utmanad.
KanotDM i surfski; 500m resp 5000m... Här ska race:as :)

Jag kunde iaf hålla mig lugn i 4 dagar...

söndag 12 september 2010

Hjo #2

Eller Nhej...
Till att börja med, det blir ingen race rapport från tävlingen. Vi lägger den bakom oss. Inga undanflykter, bara att konstatera att vi var slitna, mentalt och fysiskt, tyvärr.

Vi inkasserade en 4e plats. Lite för långt efter. Vi hade ett riktigt slitigt race. Många saker som j-vlades. Om vi ska ta något positivt så var det vår lagmoral. Vi ställde upp för varandra. Vi hade båda våra rejäla dippar, men hjälptes åt.

Vi avslutar nu säsongen 2010. Vi har bstämt oss för att inte köra SM.
Med facit i hand skulle vi ha skippat Hjo och gått för SM istället.

Kommer med en säsongsammanfattning om ett par veckor.
Nu blir det over-and-out...

torsdag 9 september 2010

Hjo

Race i helgen. Är mentalt sliten... "Bara 2 race till sen blir det semester". Jag vet att jag brukar må bättre när jag väl är på banan. Pre-race är alltid att man hittar sjukdomar/skador, känner sig stressad pga packning...

Då får man ta fram ngn positiv mental bild


Foto: Karlstad Multisport...
"The leader of the pack"

måndag 6 september 2010

Back on track...

Har haft problem med muskelvärk efter PPAR.
Försökte löpa i torsdags => 20min sen skrek musklerna
Lördags => 35min...
Idag funkade i 50min blandat underlag. Perfekt!
Det räcker. Nu vet jag att jag kan race:a utan problem på lördag.

torsdag 2 september 2010

Gammal.

Nu är jag gammal. Har beställt gungstol. Hoppas att jag kan hinna använda den på kanske KM i höst. Annars blir det ett byggprojekt för vintern...