söndag 31 augusti 2008

Höga knän...

Har sprungit OL-tävlingar två dagar i rad, i bushig terräng... eller var det egentligen bushigt. Numer flytter jag inte fram som jag gjorde när jag vägde 10kg mindre och enbart var tränad på att springa i skogen. Pinnar, bush och annan bröte gör nu att jag stannar upp, får inte flytet.
Men det var kul att springa. OL-teknik sitter trots allt ganska bra. Gjorde en bom på ca 1-2min på 2 dagar. Hade lite problem med vägvalen idag (bättre igår) plus att jag idag hade en hel del kartläsningsstopp. Just stoppen brukar kunna tränas bort. Nu var syftet att köra skog och få lite "höga knän". Just den obanade löpningen är det jag/vi har tappat en hel del på när vi kört multi...

Inga kommentarer: