onsdag 12 november 2008

Mat och vätska

Så är det snart dags att påbörja uppladdningen inför loppet i helgen
http://www.stockholmrogaining.se/
Har insett att om jag börjar ladda för tidigt så blir jag bara tung.
Har kortat ner uppladdningstiden från måndag till torsdag, iaf när det gäller mat.
Vätskenivån försöker jag alltid se till att hålla uppe.

Fick ett paket igår med en massa roliga cykelprylar... Så nu ska jag bygga lite på min tävlingscykel och byta prylar på vintercykeln. Tyvärr blir det inte ngn sväng förrens i nästa vecka.

Inga kommentarer: