fredag 14 augusti 2009

STAR...

...here we come.
Det har löst sig med barnvakter etc.

Så nu är det bara att analysera tävlingen.

Det tyder på att det bara är att träna på allt.
Börjar med löpning (akilles) sedan paddling (styrka).
Så vi får jobba på att inte tappa för mycket på de inledande löpningarna.
Mer löpintervaller alltså...

Kul att det är någon som vågar bryta mönstret med 2+2+2 a la Sv.Cupen.
Hoppas SMS får "betalt" för det; fler lag t ex

1 kommentar:

Hanna sa...

Vi hoppas också det blir fler deltagare... tror banan blir rätt skoj o lite annorlunda.

En bra förberedelse är att lyssna på soundtrack :-)

- Hanna o Björn