torsdag 14 april 2011

pre OMMA

Ligger bra till med förberedelserna.
Har hittat en fördel med nya multisportcups upplägget. Det blir inte så mycket strategi och planering. Innebär mindre med packning och tänk. Bara att kötta på...
Det blir typ; drick när du är törstig, energi ska finnas till hands.
I min grundplanering kommer jag att ha runt 2.5-3L vätska å 4 gel på 4-4.5h.

Så... packningen är klar. Prylar är lagade, intrimmade osv
Brukar vara klar sent dagen innan. Nu klar redan på onsdagen.
Det som tog mest tid var cykeln... började i oktober och blev klar i måndags...
Tur det. För reservcykeln är inte körbar just nu...

Nu ska jag bara se till att bli 100%-igt frisk. Tror att det är allergi som dj*vlas. Och givetvis prerace ångest. Varför får jag alltid det inför multi-tävlingar, aldrig till ngra andra tävlingar...

3 kommentarer:

Anonym sa...

Jag önskar er en massa lycka till på årets multipremiär!! Kurera ordentligt nu dagarna innan, se till att sova ordentligt! och ångesten SKA liksom finnas där, det hör till :-)

//Anna.

Krille sa...

Du har ångest för att du vet att det kommer att göra ont! :-)

Birath sa...

Krille> Nej. Tror ångesten berorpå stressen och att man har "missat" ngt. Sen suget efter att redan få vara på banan.

Smärta! Bah! Det går över...