Bra helg.

Körde ett längre (och lite hårdare) MTB-pass i lördags. Fina stigar med blöta rötter å berghällar med fullgungaren. Noterade att det är dags att börja med vinterskorna. Isklumpstendens...

Söndag em/kväll fick jag bita i rejält. Hakade på Oskar å Wild-Erik med en paddeltur runt Esterön. Tog helt slut i överkroppen efter ca 45min. Saknade även tempo att hänga med. Oskar fick babysitta mig sista biten... jag tränade på att ligga på våg... Även här behöver jag fundera på klädval, isklumpsfötter igen.

Egen reflektion är att motivationen kommer krypandes; var i verkstaden och filade å donade på Kinahojen... Bygger lite cykel igen :-)