tisdag 31 mars 2009

Motvind :)

Cykelpendlade idag. Första gången jag har gjort det till ett jobb (iaf vad jag kan komma ihåg). Kan ju beropå avståndet till mina tidigare arbetsplatser också har varit längre än 40km. Min cykeldator visade att jag har 49.6km till jobbet.
Kändes bra att inleda dagen med lite motvind och +3grader, SMHI har lovat sol i eftermiddag och jag kan hoppas att inte vinden vänder :)

måndag 30 mars 2009

Surfskipremiär!

Träningsläger i helgen. Eller tanken var att jag inte skulle vara med. Familjen hade en massa andra planer, men inställda events skapade möjligheter. Stod endast över en träning.

Det som var extra kul var att få sitta i Surfskin och paddla en timme. Känslan att kraften ger båten fart i varje paddeltag var riktigt skön. I plastbaljan känns det mesta som motstånd, motstånd, motstånd... Vi fick lite vågor, och jag insåg att paddla motvåg inte är några problem, däremot medvåg. Blir att öva mer på att surfa... och det låter ju tråkigt :)

Söndagens cykelpass bjöd på en riktigt fin utsikt från Kolmårdens Vildmarkshotell in över Bråviken, som hade plattvatten, endast några små rippel lite här och där... Insåg att det där vill jag paddla i...

torsdag 26 mars 2009

Need for speed...

En av mina lunchjoggskamrater har siktet inställt på Sthlm marathon.
Han kör Salkais träningsprogram, och givetvis lättlurad som jag är så kör jag (och de andra) ihop med honom. Dock finns ett litet aber, jag har ett väldigt litet spann just nu. Alltså maxhastighet och komforthastighet ligger väldigt nära varandra. Så min kompis sa åt mig efter passet igår att köra korta intervaller, så det blev att söka upp Linköpings löparbana. Bana 2 var snö å isfri å sen köra 2hundringar... Men det är bra trist och ger inte särskilt myckt stimulans för psyket. Jag hade iaf tur med vädret. Gjorde inga bra tider så det blir att besöka löparbanan nåra gånger till...