Kort tävling -> kort RR.
480m Simning, 17-18grader i vattnet: Äger ännu ingen våtdräkt. Simningen funkade i 100m, sedan knötsig hela kroppen. Kände inte armar eller ben, å andningen funkade inte. Fick lämna tretakt till tantbröstsim, sen när jag tyckte jag kunde andas så körde jag på med tvåtakt. Trångt hela vägen, mycket knän å arbågar i huvudet.
Är runt 10:e totalt (Herr, Dam, Stafett)
14.5km MTB. Fullrulle. Mer tekniskt än vad jag trodde. Gick helt okej. Kommer in som 1a i Herr, 3a totalt
4.6km Löpning. Som vanligt, övergången till löp är kämpig, låg på och försökte hålla tekniken. Lossnade lite på sista km (e 15min). Blir omsprungen drygt halvvägs och jag har inget att svara med.
Blir 2a i Herr, 30sek efter.
Ni vet, ibland är det bara så svårt...
7 år sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar