Äta å dricka...

Nu är alla träningsförberedelser över... på onsdag åker vi till Karlstad för härliga 60timmar i hårt väder, regn, vind etc. Snart går startskottet på tävlingen som har varit i lagets fokus sedan i oktober förra året. Nu ska här race:as!!! Det som återstår är fixet med prylar, och att äta å dricka. Inte en klassisk kolhydratuppladdning, då går vi tomt på ett par timmar. Bara lite mer än vanligt. Viktigast blir att hålla ett jämnt upptag resp förbränning under loppet.

Hoppas även på en riktigt bra tävling och kanske en underbar natt/gryningspaddling med total bleke. Dock har historien sagt oss att det alltid regnar just den här helgen i solstaden Karlstad.

Vill ni följa laget? Gå in på www.multisport.org, förhoppningsvis finns det en bra live-funktion. Vi kommer, enligt startlistan, köra med No 13... Jag tar gärna oturen innan loppet...