Höstracet

Det blir ingen RR iom att jag inte körde hela racet.
Jag var lite allt-i-allo.
Fixade A3-plastfickor. Supportade. Fick agera ändrad kontroll.

Min egen träning;
Cyklingen gick över förväntat. Inga hårda uppför gjorde att jag hängde med (1.31, 29min under banläggarens idealtid).
Hoppade över löpningen på förkommen anledning.
Gick på igen vid paddelmomentet (1.56, 34min under banläggarens idealtid). Det gick riktigt trögt. Men vi hade kanonväder; solsken å 10-15plusgrader... i slutet av November! Förra året hade vi 3dm snö...
Någon simkanon är jag inte heller, men gnetade mig igenom 1k (runt 30min).
Mer om höstracet kommer säkert här: http://kolmardenadventures.com/

Nu är det bara att avvakta hur kroppen reagerar på detta...