Har som reserv blivit instoppad i OKKs H43-lag i helgen.
Kul, men nu har jag inte haft fokus på orientering och löpning sedan innan semestern.
Så hur lyckas man få till en O-formtopp på 2 dagar?
Körde i alla fall igår KAs sommarcup där vi hade en lite längre orientering (8km).
Känner mig rejält tung, både kropp och i steget.
Får ta ett mjukpass till och rejält med stretching, och vila.
Å så får jag ladda mentalt.
Ni vet, ibland är det bara så svårt...
7 år sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar