Efter SM hann jag få till en kort träningsperiod, sen var det dags för ett da capo på förkylningen.
Efter ytterliggare 3 veckors förkylning å inga tecken på att jag blev friskare, så tog jag kontakt med läkare. Diagnos: Kärnfrisk. What? Kunde inte prata, bihållorna fulla av snor å hostig, å så påstår han att jag är frisk. Där sänkte han mitt förtroende för läkarkåren... Läkaren skrev iaf ut lite Cortisonspray. Ca en veckas vila till sen tuffade jag igång lite försiktigt.
3 asfaltspass löpning senare, å jag kan inte GÅ... NU vägrar jag gå till en värdelös läkare. Självdiagnos efter visst letande på Nätet; Hälseneinflamation. Jag har haft känner sedan i våras, men smärtan brukade gå över efter ca 5min löpning... Inte fallet den här gången.
Lite mer letande, å jag hittar ett rehabprogram.
Stockholm Rogain i farozonen... Efter diskussion med SMS-Krille (även Annas manager), så kommer vi fram till att jag inte bör köra löpvarianten med Anna, utan istället ska se till att rehaba å kan omöjligt köra cykelvarianten med honom istället.
Så nu jobbar jag på med den målsättningen; MTB, Simma, Fot-rehab, klättring, spinning...
